美好生活，燦爛年代

 佔女性大半生命中的兩項物品，衛生棉、內衣， 衛生棉雖然有很多品牌，但價錢不會差太多，也不會有大品牌或雜牌的區分。 內衣，就不同了，有歐美百年品牌、網路新生品牌、和平常的菜市場牌， 而你的內衣，是在哪裡買的？   許多人的小時候，應該還是媽媽買的，一直到了長大之後，自己才會多個品牌的嘗試，我記得，以前會穿那種背心式的，直到胸部開始長大一些，就會需要有鋼圈的支撐，開始會穿胸罩式的。   如果看過「 每個過度，都是傷的證明—諮商心理師 周慕姿 」這篇文章的人， 應該稍微能夠理解我的成長經驗，我的成長經驗算苦， 但我相信一定有比我更苦的人，因為我媽忙著工作賺錢， 我的內衣，是我自己買的，小時候還能穿姐姐的， 開始長大後，就一定要買新的，因為尺寸不合， 想當然，那時候沒什麼錢，只能買菜市場的，但我會隔一段時間換新的， 我沒有什麼品牌迷思，覺得東西一定要用有牌的，沒有牌子的就是不能用的觀念，   直到最近 …… 胸部周圍的皮膚開始會癢會破皮，我上網查了資料和詢問朋友後， 有可能是因為內衣的關係，我詢問了朋友內衣都去哪裡買的， 朋友說有網路上的，也有買黛安芬的， 我知道像是黛安芬、曼黛瑪璉、華歌爾這些牌子，相較菜市場的價錢，會來的貴三、四倍左右， 現在開始上班了，自己賺錢了，想給自己用好一點的， 所以，我去百貨公司內衣那層樓逛了一圈，看了華歌爾， 櫃上的阿姨很親切的服務我，試了兩件，老實說我已經有心理準備，一件內衣應該不便宜， 因為很久以前我有陪朋友去 easy shop 買過的經驗，他那次一次買到八千多塊，我整個大開眼界， 試完之後，真的覺得滿好穿的，材質和觸感都很好很舒服，結帳打完折也要四千五， 當然我沒辦法一次全換新的內衣，我應該會吃素一個月吧 …… 想著先穿穿看，真的習慣好穿，下個月再來買兩件， 內衣的試穿間空間很大，櫃上的阿姨也會在外面等你穿好，再進來幫你調肩帶， 整個體驗過程很自在，沒有我想的那些覺得我買不起所以不像我介紹的情節哈哈， 試穿的時候有遇到一家人，有媽媽、阿嬤和小孩，小孩年紀約略國小、國中， 那個時候挺羨慕她的，從小時候就能夠有比較好的內衣穿，聽起來很奇怪， 但我小時候就是沒有那個本錢，不是什麼品牌迷思，是試過之後，理解了對的內衣有多重要， 現在換新的內衣，不會破皮也不會癢了，平常穿著也更舒服了，現在自己有能力了， 想給自己好的，那天刷完四千五，心情上不

你總是不停歇地往前衝刺嗎？ 因為你恐懼一停下來，你就不夠有用、不夠好、不夠優秀 …….   《過度努力》這本書是諮商心理師周慕姿所寫的， 八個令人泫然欲泣的真實生命故事   我有點忘記為什麼買這本書了，我想是因為他在我其他要買的書中推薦的吧，開始讀時，作者用每個不同案例諮商的過程，拆成一篇一篇，不一次說完整體的過程，用步驟的方式循序漸進地說每個人的故事。   我擁有共感性較強烈的性格，沒辦法一氣呵成的讀完，對我而言承受的程度太重，我感受到的是，書中每一位過度努力在他的人生的人，多半原生家庭帶給他的影響占大多數，讓我不禁思考我的原生家庭，會不會也帶給我些影響，畢竟平常的生活節奏太快，你很難靜下心來思考每個細微的動作中，隱藏了什麼。   當我陷入回憶中，扒開記憶是一件辛苦的事情，尤其你很想要忘記過去，因為過去充滿著被霸凌和壓力的片段，所以長大後，我刻意的忘記那些過去，想過著重新的人生，我想到小時候的記憶 ……..   那時候的我才小學 1998 年出生，隔年遇到九二一大地震，本來我們家七個人住在一間舊公寓， 因為後面的大樓倒塌需要拆遷，勢必會動到我們，所以我們被迫離開原本的住址，住在臨時的組合屋，一戶就一間，算是有兩個房間吧，隔音沒有很好，做什麼事情大家都聽得到，我爸原本是中藥的業務，因為藥事法有了官司，進入緩刑，但有幾年就沒有工作，整個家靠我媽支撐著，他一個人兼了四、五份工作，本想著開個小公司、餐飲店可以多賺錢，卻遇上金融海嘯，百業蕭條，沒多賺錢，也收攤了，那段時期，新家蓋好了，在原地重建，有的人搬離開，我們就跟這些搬離開的人買地，蓋成一排的透天厝，當時無樑的建設公司也跑了，沒有賠給我們多少錢，但能怎麼辦，不建的話就要去睡路邊了，姐姐們到了高中開始出去打工，薪水也只能繳回來家裡繳各種帳單。   那天，姊姊不想要把薪水給媽媽，但媽媽一直問姊姊薪水呢 ? 姐姐不理，媽媽就去翻能藏的地方， 那一次，是我遇過吵架最大聲的一次， 現在想想能夠明白，當時的媽媽應該快要走投無路了， 後來我們也賣了車，先用阿姨以前的車子，   我是一個很怕有人用著罵的語氣在對我說話的人， 我幾乎不會與人正面吵架對罵， 所以當有人用言語在罵我、欺負我，當對方提出這樣的聲音， 我就會覺得是我的錯，但有時候

不知道是不是我生長在台灣，一個相對較自由的國家的關係， 思考上也會比較開放文明？   有個疑問一直在我心裡放了很多年，也沒能找到啥答案， 起初呢，我是在影片裡看到的， 影片裡頭的女生在那個來的時候，要去買衛生棉， 不會說出自己是要去買衛生棉，可能會說其他理由，這還可以，因為有時候真的會買其他東西，但會遮掩自己買衛生棉的舉動，或是店員會直接裝入不透明的袋中裝著，或是詢問是否需要紙袋，這個經歷，我自己就遇過。   我總會想，「為啥我會需要紙袋呢？」 後來看了許多影片才發現，阿原來是怕我難為情，抑或是這就是一個需要被遮掩的行為，那為什麼會是一個需要被遮掩的行為呢，那我們就該來談談月經禁忌。   月經禁忌 在傳統的觀念中，女性常被視為「不潔」的象徵，因為女性在生理期時會大量出血，大量的血常會讓人聯想到災厄或危險。過去人們因為不了解經血從何而來，總認為流血是不祥的，無知、對性的忌諱、加上將女性經血視為骯髒、污穢，自然容易對月經產生恐懼、負面的感覺。這些禁忌，一方面展現對於女性價值的貶抑，一方面也限制了女性的行動與發展。   在一些資源較匱乏的地區，女性還沒有衛生棉可用，只能像古早時代的女性一樣，只能用簡陋的月事布或是草紙應付，細菌感染的風險相當大。   簡單來說，由於過去的刻板觀念，讓人們對月經、購買衛生棉這些相關的事情，不了解也沒辦法了解，所以存在了誤解。男性幫女性購買衛生棉，可能會感到難為情，但我看過有人覺得這是一種變態的行為，所以男性通常不想幫忙女性購買衛生棉，或是在購買的過程中匆忙挑幾個就結帳，或是需要戴帽子口罩，不讓人認出來，這我就覺得有些多餘了，為什麼看到男性在挑選衛生棉，就覺得他是變態？這應該是一個暖男表現了吧 ~ 畢竟這很需要勇氣才能走到那區，然後再花時間挑選對方需要的類型。   我希望所有女性能夠明白，月經來、生理期，不是一件丟臉的事情，購買衛生棉也不是一件需要被遮掩的行為，期待越來越多人能夠對紙袋說「我不需要」，也能做環保，大方的拿在手上又如何呢！！   還有一個也是自古以來框住女性的事情，那就是「做家事」， 打從我有記憶，能夠洗碗的時候，過年過節回外婆家，一大家的人吃完飯，碗總是女生來洗，打到這一股氣都上來了，我阿姨也就是我媽的妹妹，他生了兩個兒子，絕對看不到他們洗碗，他

那一天回外婆家慶祝父親節，外公總會和媽媽來點小酌， 聊了一下彼此的近況， 有個表弟跟我同年，但小我一屆，所以他今年才大學畢業， 我知道他不喜歡讀書，但他父親是個希望小孩在學業上不斷升級的人，   國小國中每天上完正規教育課程， 晚上還要繼續補習，假日也要背完單字才可以玩樂， 高中是私立學校，一個學期學費十幾萬那種， 我知道他一定是非常努力才能讀到這所大學， 一所父親認可還可以不錯的大學。 他父親總在大家吃完飯切完蛋糕後， 就會離開，我不知道他去哪，但應該是去親戚家裡吧， 他離開後，很多話才可以說 ⋯ 阿姨說，他和表弟說， 給他一年的時間，讓他考慮繼續讀研究所，取得碩士學位， 但我們都知道表弟不想再讀，他想回家，在家裡的汽車修配廠幫忙，也照顧阿姨， 他父親也不是接受了他不繼續讀的這個想法， 只是覺得給兒子時間，「他就會改變想法」   說了這件事，表弟開始加入小酌行列，一杯接一杯， 44% 的酒精濃度，   彷彿他喝的是水，不是會讓人醉的液體， 我能理解為何他會借酒澆愁， 我們家族裡有三個人在同一年出生， 我和這個表弟，還有一個表妹， 表妹這次不在，她的故事更精彩，有機會再寫出來 ~ 我和表弟可以說是過相反的生活， 他要每天補習唸書背單字， 我是過的很快樂，沒有那麼大的壓力， 而且學的是自己喜歡的專業， 我剛畢業工作，薪水沒能像工程類的他哥哥比， 但我很快樂。 我理解他的壓力，和他想扛的責任 所以後來拿了一個杯子，想和他喝一杯， 我們肩負著許多等同重量的責任， 上面都還有哥哥姐姐，好的我們要學習，同輩好的我們也不能差太多，   有時候遇見了，一個眼神好像就能了解彼此， 拿了杯子，裝了酒，與他碰了杯子， 這個過程，只有我們知道，是希望彼此堅強並堅持下去， 但也是我這個姐姐心疼他，畢竟他還有幾場仗要打，而我能給的只有陪伴， 有時候人生中總會有身不由己的時候，但再怎麼身不由己，還是希望你能夠做自己， 做自己，是一件很酷的事情！   我希望正在過著這種背負家人壓力， 被要求人生的道路一定要照著家人期望走，的生活的人， 如果不想過， 請你一定要有勇氣並且有行動的離開，   也許頭幾次的「逃獄」行

那天藉著酒意， 想問你一些心裡想問的問題， 你沒有正面回答我， 我覺得自己不能再這樣下去，   於是在訊息裡向你告白， 一個晚了兩年的告白，從打字到按下送出不過兩分鐘，   「曾經很認真的愛過你兩年 後來才知道有緣終究無份， 謝謝你 一起有過的曾經」 隔天你回覆我：酒喝太多   昨天凌晨發完訊息後， 我有一段時間特別感到釋懷，和輕鬆的感覺， 但我，卻不期待你有所回覆了，   不知道是因為太愛了，所以怎麼樣都沒關係， 又還是不期不待沒有傷害，   至少說了，這段感情無憾了， 我不想要六七十歲時坐在公園長椅上， 聽到某首歌，經過某個街角， 而淚流到久久不能自己， 因為我沒有機會再對你說我愛你。   常常在夢中遇見你，夢裡是我們的曾經， 有時候還是會想你，想知道你再做什麼，你好不好， 你會不會想起我 ….. 我知道我們不可能，也知道不能繼續下去，所以那晚藉著酒意的告白， 我當作是最後一次的奮不顧身， 這次之後，我要將自己還給自己，我要讓出心裡的位子， 去接納更多不同的嘗試，也許是人，也許是體驗也好， 我知道我會傷痛一陣子，但我也明瞭我將會放下你，放下這段曾經。   別讓對方仗著你深愛他， 而放棄自己。   別讓一次經驗， 放棄相信愛情。   別因為一個人， 而失去自己。   你是最美的也是最好的， 不管你是一個人還是兩個人的狀態。

關於炮友的故事，其實有了第二集，我也寫下來了， 但僅僅只是文字記錄而已，太過真實，毫無刪減和斟酌字詞的話， 我想很容易被檢舉吧~ 未滿18請勿閱讀！ 未滿18請勿閱讀！ 未滿18請勿閱讀！ 每一次見面，總會不小心擦槍走火， 但這次真的很認真的是有事情臨時需要請他幫忙， 所以才去他家的。 事情完成後，他坐的離我越來越近， 但當時，我在回覆公司的訊息， 雖然知道他離我越來越近，一邊看著我在打什麼字，一邊環住我， 比前幾次見面還熟練，但這一次見面讓我心寒了， 是他的舉動， 寫一寫瞬間有點被害者用詞了，趕快刪除了很多句， 總之，就是我發現了他單純只有慾望只有需求而已， 所以，我才覺得我們很適合當炮友，沒情分的那種，彼此沒壓力，不用對對方的人生負責， 但我沒辦法，我的理智線還在，當他更近一步時，我瞬間清醒了， 像是那種用了超涼的洗髮精洗頭了一樣， 我為什麼愛了這個人快三年？為什麼要一而再再而三的主動聯繫？ 為什麼騎了這麼多次的路途，還感到樂此不疲？ 為什麼要為了這樣的人流那麼多次淚？ 為什麼要為了這樣的人深夜在大街上獨自漫步？ 為什麼要為了多看看他而去一個根本不想參與的聚會？ 嘿~女孩，愛上他不是你的錯，只是浪費了自己的青春，等一個不會回頭來找你的人， 真的沒必要！ 我發現，是我自己給了他這個權力，讓他可以肆無忌憚的做這些事， 那是一種受到屈辱的感受，我必須把權力拿回來自己身上， 我也受夠有人說「女生說不想要，其實就是要」的言論， 不要以為每個人都想要霸道大男人情節，好嗎？ 當他壓制在我身上，掏出.....恩你知道的(我真的不想被檢舉，但我又想寫下來..... 醒！醒！醒！醒！也不要以為你把全部給他，他就會更愛你這種鬼話了， 即時停損，即時抽離，因為人生很短， 不必為了他就放棄愛情，放棄自我，因為人生還長， 一定會遇見那個你正好溫柔，而他正好成熟的人， 相信自己，在這之前，你要好好愛自己，成為美好， 就算沒有遇見誰，你也為自己感到幸福。 愛過了，當作人生經歷，因為那段時光你肯定幸福過，但也因此受了傷，好好療傷， 把他當作人生中的養分吧，你可以因此茁壯，因此堅強。 你是美麗的，無論如何。

我也不知道為什麼愛你愛了一千多個日子，   每隔一段時間，我總覺得我放下了釋懷了，   在某個街口看到和你很像的人， 聽到某首我們曾一起唱的歌， 去了某個我們曾一起去的地方， 就又想起你，想起那些曾經，   我知道，你其實知道我愛你， 所以從不戳破我主動找你的舉動， 我也知道，你是一個很好的人， 所以不管我傳了什麼，你都會回我，   就連許久沒聯絡的那段時期， 我藉著酒意打電話給你， 我忘了是我懦弱不敢聽你接起的聲音， 還是真的無人回應， 我掛斷了電話， 在那邊的夜裡， 你回覆了一個問號，   我把它當作是緣分可以繼續下去的象徵，   是我想的太多，太美好， 以為我們可以藉著這個模式繼續相處下去，   但我想要的太多， 你卻給不了我，   許多情感的羈絆與拉扯， 在別人的限時動態看到你和別的人出去玩的畫面， 我頓時釋懷了， 這輩子不可能有我們在一起的可能， 也不可能讓周遭的人知道我們曾經多好的時光， 看到那個限時動態後， 我知道你的日常生活中沒有我， 所以我的離開，你不會覺得缺少了什麼， 但我的人生有了你的參與，沒有了你的隻字片語， 我會難過一些日子，傷痛幾個夜晚， 在每個喝了酒的夜晚，看著過去的一字一句， 怨這輩子有緣無分，   我想要抽離這樣的自己， 不想要自己如此狼狽不堪， 曾經美好都只是過去了， 我該勇敢且堅定的大步邁往未來， 我知道你不會來找我，生活上也不會有任何改變， 但我需要時間療傷，需要放下這段美好，才能繼續向前走。   我說的每句話你都已聽不見 回憶的一幕幕不斷的在湧現 不後悔曾經愛過 哭過痛過都值得 如果難過也不要忘了我—感謝你曾來我  Ayo97 &阿涵   2021.07.19 希望所有美好愛情都有美好結局

標題很直白，卻也是事實。 「滿18歲才能閱讀本文章」 「滿18歲才能閱讀本文章」 「滿18歲才能閱讀本文章」 我和他每次見面總會不小心擦槍走火，   我深愛他，但他不知道，或許隱約知道只是沒曾提及過，   每次都是我自願去找他，所以也能說是我助長了這段關係，   他無名指上有戴銀戒，我曾用這個理由跟他說沒辦法，   我沒辦法看著這個戒指，卻在他的懷裡，   下次去他家時，我對他說，純吃飯和看電影，   結果他手來腳來，我開始在找那個安全鎖鍊的象徵，   結果他拔下來了，那次，我感受到他真的想要，   沒發生什麼，但我覺得這個過程是遞進的，   我不敢想下次見面，我們會到哪個程度，   過程很激烈，結束的時候，我們卻不會特別尷尬，   就回到原本在看電影的行程上，   窩在他的床上，靠著彼此的肩，   騎車回家的路上，對於所發生的一切，還沒來得及回魂，   但我發現自己，其實沒那麼愛他了，   只是寂寞剛好有了他陪，他也算是渣男界的好男人，   不會逼迫我幫他什麼的，但我也是一名渣女和傻女人，   所以如果可以，我們別當朋友了，當炮友吧！   不用說愛不愛，不用報備，不用牽腸掛肚，不用負責，   沒有限制，沒有枷鎖，也不用給對方一個名分，   開心就好。   也告訴自己是各取所需，不能貪戀那個懷抱和溫暖。   F&J 的故事投稿。

最近，在工作上有種成長的感覺， 當然，是那種充滿挫折與荊棘的成長， 過去的我覺得，自己該出社會，可以學的就盡量學， 可以做的就盡量做，但有時候，有些事情你還沒辦法做，空有勇氣是不夠的， 能夠把目前的做好，已就足夠了， 不是每件事情可以邊做邊學， 也不是每件事情都該拿出所有的力量去做，   我不是超人，也不是完人， 適時的休息，適時的偷懶，可以換來滿滿能量的自己， 不是每個人都很善良，值得你拿出真心交付， 不是什麼苦都要吃，不是什麼挫折都該忍受，   如果你還年輕沒那麼多經歷， 面對他人的諷刺不相信，確實只能先吞下來， 待有朝一日拿出所有子彈跟他拚， 相信我，這段時間所有的忍耐與所做的功課都將成為撼動不了的大砲，   「別人怎麼酸我，不要緊，自己知道路該怎麼走，就行」 「偶爾抱怨是種抒發，面對自己的情緒相當重要，不要全部的酸苦辣都吃下，吃有益身體健康的就好」   停下來才能再出發，不然為什麼高速公路要設置休息站， 就是給用路人補充能量的阿！ 不是要當 完人才有完人人生， 不是當平凡人注定只能平凡人生。 V20210710短記

需求一直在，只是如何創造出市場而已。 只要想著可以如何解決這個問題，就成功一半了，因為你已經找出了這個問題， 而且沒有人可以解決。 行動才是計畫的開始，無論你有什麼夢想或是想做的事， 去吧！否則夢想只是夢裡的妄想罷了！ 一、        創業契機 Heini Zachariassen 是 Vivino 的創辦人，從小在冰島和挪威之間的法羅群島生活， 長大後搬到丹麥的哥本哈根，北歐五國中，除了丹麥之外都經歷過一段禁酒時期， 因此 Zachariassen 從小到大都沒見過葡萄酒。 對他而言，丹麥人吃飯搭配葡萄酒的歐陸文化是種新鮮的體驗。   有天， Zachariassen 受邀參加朋友的聚餐，途中經過超市想順手帶瓶葡萄酒共襄盛舉， 但當他進到店裡，面對著貨架上琳瑯滿目幾百瓶的葡萄酒， 完全外行的他根本不知道從何買起，「我只能站在架子前面發呆。」 他想：「有沒有什麼工具可以快速讓我知道面前的這支酒到底好不好？」 在當時，其實市面上已有類似的 APP ，但大多是由葡萄酒專家出版， 評鑑一些知名酒莊、產地的葡萄酒。然而，在一般商家能買到的葡萄酒幾乎都是小眾、 平價的普飲款，根本不入專家的眼，就算看完這些酒評，也無從得知這瓶酒到底好不好喝， 不知道有沒有類似過的經驗，像是看了美食評論家推薦十大餐廳， 結果自己真實品嘗過卻還不如夜市小吃攤的那種感覺。   為了解決這個困擾， 2010 年 Zachariassen 找了專精行銷和產品的朋友 Theis Søndergaard， 一起創辦了 Vivino ，希望能打造出一個好用的工具，讓一般消費者能輕鬆選購到喜歡的葡萄酒。   我相信許多人創業的初衷都僅僅只是因為看到某個問題卻沒人解決， 所以自己跳下來，也許就是因為如此純粹的想法，才能堅持到解決的那天。   二、       APP 介紹 Vivino 是一款提供葡萄酒評價的 APP ，用戶只要拍下酒瓶上的標籤上傳，就能知道這支酒的來 歷、評價、價格、口感風味等資訊，甚至還可以計算酒和用戶喜好的契合度有多少？附近哪裡 買得到？用戶也可以直接透過 Vivino 的平台訂貨送到家。 圖片來源   三、       遇到困難、如何解決？   資料要從哪裡來？ 全世界的葡萄酒產區分布極廣，沒有官方機構整合全世界的資料。 有人

這段日子，你還好嗎？   待在家的日子變長了， 與人說話的時間變少了，   接觸事物的機會變少了， 獨自與自己對話的時光變多了，   或多或少， 生活上一定有許多轉變，   過去沒想過的， 現今都一一發生，   這段時間， 工作上也有了大的轉變，   圖片來源： Unsplash 與自己相處的時間變多了， 有時候過去的回憶還是會出來打攪生活，   但你的內心會越來越強大， 你會明白他只是生命中的過客，   花在傷悲的時間真的對生命來說一點都不重要，   如果你想要精彩的人生，美好的生活， 平庸的態度，不會讓你飛翔， 安逸的過日子，也許很安全， 但，如果有一天安逸不在了， 你還剩下什麼？   人們開始居家的日子，盡量不出門， 那些在過去需要人們實體到訪的商業場合， 現在還好嗎？   疫情帶來給商業的影響， 就是加速數位轉型的腳步，   人和人之間不會少了面對面的互動， 有些一定要面對面才能完成的事情還是存在， 但如果你的商業模式， 不一定要面對面才能完成呢？   開店門做生意才有營收的商業模式， 可以想想「我可以不開實體店也能賺錢嗎？要不要嘗試 online ? social media ? 」   疫情時代，改變了許多日常和規則， 疫後時代，我敢說一定不會百分之百回覆到疫前的狀態，   改變，一定會是必要的狀態， 你準備好了嗎？

終於存夠房子頭期款了，選好地點、格局和環境後， 下一步就是把房子變成夢想中家的模樣，這時的你會開始找室內設計師，裝潢工程公司， 在與室內設計師討論家的藍圖時，會思考想要什麼風格，許多人會嚮往北歐風的簡約明亮， 崇尚自然和溫馨的設計風格， 今天就用 5 分鐘的時間來了解如何 在不重新裝潢的情況下 也能營造出北歐風的小方法吧！ 一、     北歐風 北歐指的是位於北極圈附近的瑞典、挪威、丹麥、芬蘭、冰島等五國， 而北歐風是指北歐五國為了 因應漫長的冬季以及寒冷的氣候，在住宅空間上的設計， 會具備簡約的視覺體驗，溫馨的空間氛圍，將自然植物融入環境以及明亮舒服的光感   ， 這種風格稱為北歐風。 二、     喜歡北歐風的你，其實擁有這幾種人格特質 北歐人很重視與家人和朋友相聚，也因為漫長寒冷的季節和氣候， 北歐人待在家裡的時間長，所以對家中空間的設計偏向簡單，方便移動的家具， 不會過度填滿，會運用收納性質高的櫃子，隔出生活空間，也因為日照時數短，會利用燈飾， 讓空間產生明亮感，加上搭配不同材質的配件， 營造出溫暖活潑的氛圍以及屬於自己的生活品味。 喜歡北歐風格的你，擁有這幾項特質 ！ 北歐風代表簡約，明亮，溫暖的由來，是因為先天的氣候讓北歐人形成這樣子的生活風格， 而喜歡北歐風室內設計的你，其實透露出自己具有 優雅，友好，喜歡與人互動交流， 對文化有興趣的人格特質！ 想要把空間營造成北歐風，在裝潢的材料和家具挑選上，可以運用以下幾個原則 三、     北歐風設計有這 4 個特色原則 北歐風的特色是簡約，實用，明亮，溫暖，所以在空間設計和家具挑選上會根據這樣的特色去做搭配運用。 北歐風設計重點 1 ：具自然材質的木材、石材、玻璃、鐵件 未經加工雕磨的的原木，保留了原始色彩，除了木材的使用外， 也會搭配同樣沒有經過加工的石材，玻璃或鐵件等自然材質。   北歐風設計重點 2 ：以明亮色為主調 北歐長時間 處在寒冷的氣候環境，有些地方還會出現長達半年之久的永夜， 所以在空間色彩上，會使用像是白色、藍色、粉色、黃色、米色等較明亮   或稍淺的顏色， 讓空間的視覺上充滿溫暖活潑的生氣。   北歐風設計重點 3 ：實用收納 利用板材和五金家具 ，製成不同空間可以運用的各式系統櫃， 像是廚房的廚櫃，客廳，衛浴，臥室的