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如何用斷捨離,面對感情 #快轉版|失戀要吃香蕉皮?

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之前寫「 用斷捨離,了解自己|人生哲學 」,不小心寫到 「如何用斷捨離,面對感情|故事開頭#1」 和「 如何用斷捨離,面對感情|故事#2 」,擔心故事太長,不知道寫到何年何月,才迎來最後一篇認真的「如何用斷捨離,面對感情」教學版,所以現在直接給它快轉! 如果你,最近剛失戀,心情不如意或已經失戀很久,卻還走不出來的,那很適合繼續看下去! 失戀的痛,不是很痛, 是非常痛! 與其說要你忘掉這個人,不如說不要在時刻懷念 失戀過後的我們,一定會懷念過往的種種,點點滴滴,然後湧上心頭, 看著彼此送的禮物,卡片,IG貼文,現實動態,照片, 恰巧的是這時FB發給你「去年的今天」的照片、貼文,看著你和他去哪裡吃飯、出去玩的貼文, 又要大哭一場了吧! 面對感情,用斷捨離 斷,切斷任何會想起過往甜蜜點滴的媒介, 捨,捨去所有你可以知道他最近在幹嘛的APP, 離,離開會讓你思念過往的環境, 聽起來好像都很像,但最終目的,就是,你必須不再懷念過往, 過去很美麗,但現實很殘酷,你的潛在心裡其實明白,只是一直死不承認而已, 可以大哭一次或兩次,但不能整日哀傷,就像那句, 「可是瑞凡,我們回不去了」 要別人拉你一把前,你要先自己站起來,不然只是讓拉你的人出力, 然後兩個人都感到疲累, 我的斷,切斷LINE訊息,暱稱改掉,不再強迫傳些什麼訊息,維持還愛著,還在一起的假象, 我的捨,刪去他的定位APP,本來擁有彼此定位,但不再需要了,而且我知道我會一直去看, 故意巧遇,只是將自己的羞恥心放地上而已, 我的離,離開過往一起揪出去的圈子,因為如果還要一起出去,你和他一定會同車吧, 熟悉的後座,熟悉的安全帽,熟悉的體溫,會讓你再次陷入無限我還想他還愛他的迴圈! 如果茶不思飯不想的話,那吃香蕉皮吧! 專家指出 ,未熟的綠香蕉皮已被發現含豐富5HT,屬合成血清素所需的前驅物, 不只是失戀,平常壓力大、偏頭痛時, 可嘗試用綠香蕉皮切片,丟入果汁機內與鮮奶攪打, 每日一杯有助情緒放鬆與解憂。 別喝酒熬夜了,吃香蕉吧! 不傷身還帶給你快樂呢! 望向自己的那片天空,你值得更好! // 之後故事情節會以「#感謝你曾來過」為文章的名稱,來寫這中間的過程, 因為,我很愛這首歌,陪我走過每一個想起他的時刻。 失戀該不該聽情歌呢?