美好生活，燦爛年代

  在女力學院裡，她不只能像 red bull 給你一對翅膀，還能助你昂首飛翔， 迫不期待的想展開新生活—呱姐 這個月的女力主題：運動 本月大使講座邀請到前女子籃球國手錢薇娟‧錢姐‧漂亮寶貝‧寶島一號 眾多稱號中，我最喜歡的是「錢姐」這個，能夠被稱為「姐」的，身上總有一股獨特且不凡的特質，會讓人由衷佩服並想追隨她。   簡單記錄了講座分享的筆記 … ①  利用觀察力，放大他人的優點 ②  習慣，來自不習慣 ③  喜歡，每個當下的自己 ④  透過別人去認識自己 ⑤ 人生的路本就有起起伏伏高高低低，一切都是過程 最喜歡的 3 句無敵金句： ⑥ 掌聲是一種鼓勵，噓聲更是一種動力 ⑦ 在那個時間時，就把那個時候的身分該做的事情做好 ⑧  遇見低潮時，回頭去看自己的基礎動作、基本練習中，有沒有需要調整的地方   錢姐的眼神，總是那麼地炯炯有神，出場方式都自帶錢姐風，讓我化身小迷妹，如果你打開了影片，沒錯那就是我的尖叫聲 … ( 還好有錄這段影片，意外的變身進場素材提供者 XD 今年做了算是重大的人生選擇，年初有離職的打算，本想在找到工作後再離職，但人生中的安排就是如此奇妙，三月底四月初，我的主管和我們說，她要離職了，大學的第一份工作，第一位主管，她教會了我很多工作上的專業技能或是做人處事的方式，就像是我的師父般存在，如果連她也要走了，我更加地不想多待下去，於是我把她拉到小房間，和她說了我的計畫。   我們兩個相識而大笑，可能是因為都得到解脫了吧，對於這個環境而言。 提出離職申請，當然就要更努力找下一份工作啦，還有處理搬回台中的事情， 在這一年前，我都沒想過會這麼快搬回台中的家然後生活，很多人都認為是愛情的力量，我本來還想否認， ( 我怎麼會是為愛沖昏頭的女人呢？！   但沒錯，就是愛情的力量讓我決定開始思考回家的可能，並且有了後續的安排，但也不是單純百分百因為愛情，更多的大概是這兩年來，活得很有壓力和疲憊，感受不到成長的感覺，我知道我是一個需要不斷成長、不斷進步的人，如果有一段時間沒有獲得成長或是不同的生活體認，我會覺得人生很無聊，過去很有壓力的部分是，我不知道自己的工作在幹嘛，晚上還是要回覆訊息，上級指令說變就變，只要有公司的人傳訊息、問你在嗎、傳照片、 tag 你，晚上基本就睡不好了，會很擔心和焦慮，種種的狀況累積會壓得你喘不過氣，加上我是那種選擇工作時，首要考慮的是環境

 佔女性大半生命中的兩項物品，衛生棉、內衣， 衛生棉雖然有很多品牌，但價錢不會差太多，也不會有大品牌或雜牌的區分。 內衣，就不同了，有歐美百年品牌、網路新生品牌、和平常的菜市場牌， 而你的內衣，是在哪裡買的？   許多人的小時候，應該還是媽媽買的，一直到了長大之後，自己才會多個品牌的嘗試，我記得，以前會穿那種背心式的，直到胸部開始長大一些，就會需要有鋼圈的支撐，開始會穿胸罩式的。   如果看過「 每個過度，都是傷的證明—諮商心理師 周慕姿 」這篇文章的人， 應該稍微能夠理解我的成長經驗，我的成長經驗算苦， 但我相信一定有比我更苦的人，因為我媽忙著工作賺錢， 我的內衣，是我自己買的，小時候還能穿姐姐的， 開始長大後，就一定要買新的，因為尺寸不合， 想當然，那時候沒什麼錢，只能買菜市場的，但我會隔一段時間換新的， 我沒有什麼品牌迷思，覺得東西一定要用有牌的，沒有牌子的就是不能用的觀念，   直到最近 …… 胸部周圍的皮膚開始會癢會破皮，我上網查了資料和詢問朋友後， 有可能是因為內衣的關係，我詢問了朋友內衣都去哪裡買的， 朋友說有網路上的，也有買黛安芬的， 我知道像是黛安芬、曼黛瑪璉、華歌爾這些牌子，相較菜市場的價錢，會來的貴三、四倍左右， 現在開始上班了，自己賺錢了，想給自己用好一點的， 所以，我去百貨公司內衣那層樓逛了一圈，看了華歌爾， 櫃上的阿姨很親切的服務我，試了兩件，老實說我已經有心理準備，一件內衣應該不便宜， 因為很久以前我有陪朋友去 easy shop 買過的經驗，他那次一次買到八千多塊，我整個大開眼界， 試完之後，真的覺得滿好穿的，材質和觸感都很好很舒服，結帳打完折也要四千五， 當然我沒辦法一次全換新的內衣，我應該會吃素一個月吧 …… 想著先穿穿看，真的習慣好穿，下個月再來買兩件， 內衣的試穿間空間很大，櫃上的阿姨也會在外面等你穿好，再進來幫你調肩帶， 整個體驗過程很自在，沒有我想的那些覺得我買不起所以不像我介紹的情節哈哈， 試穿的時候有遇到一家人，有媽媽、阿嬤和小孩，小孩年紀約略國小、國中， 那個時候挺羨慕她的，從小時候就能夠有比較好的內衣穿，聽起來很奇怪， 但我小時候就是沒有那個本錢，不是什麼品牌迷思，是試過之後，理解了對的內衣有多重要， 現在換新的內衣，不會破皮也不會癢了，平常穿著也更舒服了，現在自己有能力了， 想給自己好的，那天刷完四千五，心情上不

不知道是不是我生長在台灣，一個相對較自由的國家的關係， 思考上也會比較開放文明？   有個疑問一直在我心裡放了很多年，也沒能找到啥答案， 起初呢，我是在影片裡看到的， 影片裡頭的女生在那個來的時候，要去買衛生棉， 不會說出自己是要去買衛生棉，可能會說其他理由，這還可以，因為有時候真的會買其他東西，但會遮掩自己買衛生棉的舉動，或是店員會直接裝入不透明的袋中裝著，或是詢問是否需要紙袋，這個經歷，我自己就遇過。   我總會想，「為啥我會需要紙袋呢？」 後來看了許多影片才發現，阿原來是怕我難為情，抑或是這就是一個需要被遮掩的行為，那為什麼會是一個需要被遮掩的行為呢，那我們就該來談談月經禁忌。   月經禁忌 在傳統的觀念中，女性常被視為「不潔」的象徵，因為女性在生理期時會大量出血，大量的血常會讓人聯想到災厄或危險。過去人們因為不了解經血從何而來，總認為流血是不祥的，無知、對性的忌諱、加上將女性經血視為骯髒、污穢，自然容易對月經產生恐懼、負面的感覺。這些禁忌，一方面展現對於女性價值的貶抑，一方面也限制了女性的行動與發展。   在一些資源較匱乏的地區，女性還沒有衛生棉可用，只能像古早時代的女性一樣，只能用簡陋的月事布或是草紙應付，細菌感染的風險相當大。   簡單來說，由於過去的刻板觀念，讓人們對月經、購買衛生棉這些相關的事情，不了解也沒辦法了解，所以存在了誤解。男性幫女性購買衛生棉，可能會感到難為情，但我看過有人覺得這是一種變態的行為，所以男性通常不想幫忙女性購買衛生棉，或是在購買的過程中匆忙挑幾個就結帳，或是需要戴帽子口罩，不讓人認出來，這我就覺得有些多餘了，為什麼看到男性在挑選衛生棉，就覺得他是變態？這應該是一個暖男表現了吧 ~ 畢竟這很需要勇氣才能走到那區，然後再花時間挑選對方需要的類型。   我希望所有女性能夠明白，月經來、生理期，不是一件丟臉的事情，購買衛生棉也不是一件需要被遮掩的行為，期待越來越多人能夠對紙袋說「我不需要」，也能做環保，大方的拿在手上又如何呢！！   還有一個也是自古以來框住女性的事情，那就是「做家事」， 打從我有記憶，能夠洗碗的時候，過年過節回外婆家，一大家的人吃完飯，碗總是女生來洗，打到這一股氣都上來了，我阿姨也就是我媽的妹妹，他生了兩個兒子，絕對看不到他們洗碗，他

今天要來繼續分享，在曾之喬的聊姐了解系列得到的人生體悟心得， 這邊看第一集👉 長大，是一輩子的人生課程，那些從聊姐了解系列得到的人生哲學 #1 ， 這邊看第二集👉 長大，是一輩子的人生課程，那些從聊姐了解系列得到的人生哲學 #2 ， 【聊姐了解 】聊姐女老闆-男人們！求婚時不要輕易說出「我養你」好嗎！曾之喬feat.ㄚ頭 詹子晴 這一集是的女老闆代表是ㄚ頭 詹子晴，很喜歡賺錢的她，除了演藝事業， 還開了「不要對我尖叫」連鎖飲料店，自己賺錢，自己買房，自己當老闆， 卻被媒體寫成是靠男人，鮑鮑換包包..... 不知道是社會刻板印象還是什麼民間習俗邏輯，總是會認為女生可以當老闆、有一台很好的車、 住在豪宅、或擁有自己的房子，都 是 因 為 靠 男 人 ？ 都已經21世紀了，怎麼還有這些舊世紀的觀念，就像第一篇提到的，喬喬被求婚後， 旁人給她的祝福是「恭喜你找到幸福」、「恭喜你得到幸福」， 男人=幸福，和男人結婚就是幸福的代表嗎？什麼時候有這種邏輯？ 喬喬說：「幸福應該是兩個人共同打造，一起爭取！」 而此時此刻2020年，新時代女性越來越多，不結婚的快超過結婚的人數， 難道她們就不幸嗎？ 還有讓我滿頭問號的，就是標題的「我養你」 我知道很多人聽到這句話，一定超高興，但它是不是變相的讓女性的地位越來越低下？ 這句話很浪漫，也很過時。 圖片來源 身為女性， 不需要任何人餵養，自己也能過得很好，因為我有賺錢的能力和技能，和自尊， 不是逞強，是維護自己，該做的一件事， 這條路也許很辛苦，但我甘之如飴。 真正的勇敢是不害怕失去。—詹子晴 不害怕失去、失敗，會獲得更多。 相信自己有無限大的可能。 那一步只要踏出去了，你就比別人更勇敢了。 不論我們身處什麼什麼階段，有沒有可能練習拉高格局， 像個老闆一樣， 去思考自己的人生呢？—曾之喬 【聊姐了解】聊姐女老闆-謝謝你！那些曾刺進我心裡的惡毒批評。曾之喬feat.Miyake Miyake是設計師，很小就出來打拼，很認真很認真的一個人， 後來出師自己出來開店，當一位老闆， 曾經的她在網路上遭受客人負面批評，還好身邊的其他客人幫忙解釋， 「明明我就不是這樣的人，為什麼要這麼說我？」 這種事真的無解。 但她說要 感謝那個刺你的人 ， 「如果你有感覺被刺到，代表你曾經懷疑過你自己是這樣的人」， 「如果沒有，你就不會感到受傷，因為自己知道自己沒