對人生迷茫,感到焦慮壓力大嗎?你可能被自己情緒勒索了!

man covering face with both hands while sitting on bench

聽過別人常說的情緒勒索的意思,

維基百科解釋:

意指一種在關係中不願意為自己的負面情緒負責,並企圖以威脅利誘控制他人的行為模式。

所以,從此你都會提醒自己不要被別人情緒勒索,

但你會不會曾有一種情況是,被自己勒索?!

因為最近我發生了這種情形,就是一種明明沒發生什麼事,卻壓力山大的感覺.....

可能是最近要找工作,寫履歷,看著職缺,有一種看不懂國字的感覺,

整個人突然陷入迷茫恐慌的狀態,這時的我,意識到,

我知道我陷入了被自己勒索的狀態了,

但你說怎麼醫治,怎麼好的?!真的沒解答,我就是突然,有一個想法晃進腦袋,

怕屁阿? (對就是這麼直接

慢慢來,不要把自己逼太急,但也不是說佛系找工作,然後看職缺內容,

依樣畫葫蘆的亂寫狂投履歷,是看清楚自己,想要什麼?

嗯我知道,很難解釋說怎麼知道自己想要什麼?

但就是去找嘛!!!!

人生,就是不斷的去尋找自己,認識自己,

我先從我不喜歡的開始刪除,

我不喜歡金融業,整天坐在櫃檯,我真的不行,我會一直很想走來走去,

我不喜歡會計,坐著算來算去,加減扣除,

我也不太行,雖然唸過會計學🤣

你看,一下刪除兩個,是不是看起來不難,

不難,其實就是有點簡單,

你可以開始拿一支筆跟一張紙,但是要專心,

開始想,從哪個開始刪除,剩下的,你可以先去試試看,

人生很長,不用急著想好哪一個走一生,

人生也很短,匆匆就過完十年,要把握每一個可以去嘗試的機會。

圖片來源:https://images.unsplash.com/photo-1541199249251-f713e6145474?ixlib=rb-1.2.1&ixid=eyJhcHBfaWQiOjEyMDd9&auto=format&fit=crop&w=967&q=80

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